2024年4月18日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 wpmaster 健康 40代、50代中年男の体重管理術 人には個人差がありますので、本ブログに書かれたものと同じ行動をしても効果がない場合もあり、一切責任はとれません。自己責任でお願いします。(参考にした文献・書籍等を完全に肯定したり否定するものではありません。また、決して太 […]
2024年4月6日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 wpmaster 健康 予測不能!痛風発作は突然にやってくる? 私が今思えばあれが痛風発作の第一弾だったんだな〜という話しです。 右足首に違和感? その日は朝起きた時、何となく右足首に違和感があったのですが、まあそれほど気にする事なくいつも通り出勤して仕事をしてました。 が、その右足 […]
2017年10月14日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 wpmaster 健康 40代中年のおじさんでもダイエットなんて簡単! 40代中年に限ったことではありませんがあなたはなぜ痩せたいのか?ダイエットしたいのか? そこをはっきりさせないとなりません。 健康のためは一番曖昧 何となく体重が増えてきてメタボになってきたので痩せようと考えているのであ […]