仕事でうつ病になる人の特徴とは？

意外と気が付かないものです

私と一緒に働いていたAさん（仮名）は
うつ病になりました。

それまでは普通に仕事していたのですが
（あくまでも私がそう思っていただけですが）

何きっかけかは判断できませんが
職場のデスクに顔を突っ伏して
仕事ができない状態になってしまいました。

何かの痛みを我慢して唸り声を漏らすような感じで
泣いていたのです。鼻水とよだれを垂らしながら。

Aさんもそれなりに仕事の年数を重ねてきたので
より責任ある立場に立てるよう指導していきましたが
それがプレッシャーになっていたかもしれません。

仕事にミスは付き物なのですが
上司にキツく叱られていた事もあったので
そのストレスもあったのかもしれません。

ちなみにAさんは入社時すでに
世帯を持っていて奥さんと子供もいるとのことでしたので
家庭内でも何かが起因していたのかもしれません。

家庭の状態はどうだったのか？

その後Aさんは病院に行き、
うつ病と診断され休職をしていましたが
1ヶ月も経たずにおよそ2週間で復帰してきました。

家庭を持っていて直ぐにでも職場復帰したいと
焦っていたのかもしれません。

復帰初日当然のことながらAさんは
私を含め周りのみんなに挨拶してきます。

謝罪？お礼？
その挨拶が良いか悪いかは別として

その時
私がもの凄く気になったことがありました。

Aさんの頬（口の周り）に
白い汚れ？歯磨き粉のあと？
何かわからないけど汚れていたのです。

「何か付いているよ」と声はかけましたが

私の頭の中は？？？でした。

復帰初日だぞ。
奥さんは送り出さなかったのか？
顔は見ていないのか？

奥さんも仕事で先に家を出ている可能性もあるが
復帰初日に自分の姿を自分（鏡）で見ていないのか？

慌てていたのか？余裕の無い状態だったのか？

Aさんの家庭の事情やその朝の状況は
知るよしもないですが
私にはもの凄く気になりました。

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その後Aさんはうつ病を再発させてしまい
もちろん当時の会社側の対応にも何か
問題があったのかもしれませんが

結局Aさんは退職してしまいました。

あくまでも私が感じた限りの見解ですが

Aさんはいつも「すいません」謝っている人でした。
怒られているわけでもないのに
まず最初に出る言葉が「すいません」でした。

常に自分を卑下している感じがしていて
私が謝らなくて良いよって言うと
「すいません」と答える始末。

これもうつ病の症状の一つなのかもしれませんね。

もちろん物静かで真面目で後から思うと
Aさんはうつ病になりやすい人の特徴を持っていましたが

何に対しても「すいません」と答えるのが
強く印象に残っています。

うつ病は誰にでもなる病気なのか？

うつ病は心の病気です。
そして一般的には心的要因、個人の性格、生活環境
他にも色々の要因が重なり発症すると言われています。

単に仕事のストレスだとか性格的になりやすからだとか
簡単なものではありません。

今は大丈夫だからとか、自分は大丈夫だと思っていても
いつなってしまうかはわからないものです。

長年仕事をしていれば色々な問題に直面し
うつ（それに近い）状態になるという経験は誰にでもあります。
それを本人が意識していなくてもです。

ただ、そこから立ち直るか病気になってしまうのかは
周りの環境を含め人それぞれです。

誰しもが病気になりたくてなっている人はいません。
でも誰にでもなる病気であれば、まずは自己防衛が大事ですね！

ではでは